Что входит в состав черной фасоли "Гунайдин"?🤔
 

Это разновидность фасоли с высокой питательной ценностью и полезна для здоровья. Этот боб назван так из-за черных пятен на нем. Минералы – Содержит такие минералы, как калий, магний, железо, кальций и фосфор. Эти минералы важны для правильного функционирования организма.
 

Фасоль черноглазая содержит витамины А, В1 (тиамин), В6, фолиевую кислоту, С и Е. Эти витамины положительно влияют на укрепление иммунной системы и общее состояние здоровья.
Черноглазая фасоль также улучшает кровообращение, поддерживает работу кишечника и помогает контролировать вес благодаря своей высокой питательной ценности.

Возможно, найти где-либо черноглазую фасоль сложно, но использовать ее как незаменимый продукт питания, особенно в самых разных блюдах, можно.